DIA 29.05.2017 - SEGUNDA FEIRA INSCRIÇÕES CANOA HAVAIANA TURMA REBOUÇAS INICIANTES ATÉ 60 ANOS E TERCEIRA IDADE .

Iniciou hoje inscrições para canoa havaiana , turma Rebouças.
Trazer exame médico atual , 2 fotos 3x4 comprovante residência Santos.
Serão 2 turmas com faixa etárias :  18 até 60 anos :  20 vagas .
aulas terça-feira horário 15:30 às 16:30 e 16:30 às 17:30 .
Aos jovens com mais de 60 primaveras :  40 vagas .
As aulas iniciaram em 06.06.2017 com validade de 3 meses ,
Tolerância com 2 faltas no mês , sem justificativas ,anula inscrição , perde a vaga .
Melhores informações secretaria Rebouças .
Tem que saber nadar , porque coletes não salvam vidas são por tempo determinado , até um resgate emergência .
Cuidado com o coração , um surto pode vir a ser fatal , no mar longe do socorro UPA .
Já teve casos , que serviram exemplos , pessoas passando mal , ter problemas cardiacos .
Prevenir é melhor que remediar .
Não faça do seu esporte uma fatalidade , por negligência com a sua saude .
Remar na canoa havaiana , ou catamarã , é um esporte feito em equipe , requer saber nadar , tem esforço fisico , durante o treino de força , não é laser , pique-nique , passeios em gondolas , ou foto shoping é esporte requer treinamento , concentração , com instrutor e professor que participem , remem junto a equipe , pois sem instruções , nunca estaremos , melhor forma .
Estamos aqui para aprender a remar com intuito de formar equipes remadores , que saibam remar , com intuito de melhorar a cada remada , sem arriscar a vida dos remadores , seja na travessia do Canal do Estuàrio ou seja por motivo de saude .
Principalmente quando forem jovens com mais de 60 primaveras .
Que o mar tem ondas , mais não tem cabelos .
Aloha .


www.sositaguare.blogspot.com

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